Ejercicio y juego en la niñez: La clave para un desarrollo saludable
El movimiento constante es esencial durante la infancia, no sólo para el desarrollo físico, sino también para el bienestar emocional y social de los niños. En este blog abordamos los beneficios del ejercicio, las actividades recomendadas según la edad, cómo evitar el sedentarismo y el papel de las familias en la promoción del juego activo.